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FICAR MUITO TEMPO PARADO NA MESMA POSIÇÃO PODE CAUSAR DOR NAS COSTAS!

 O corpo humano não foi feito para ficar parado em uma mesma posição por muito tempo. Mesmo com a postura correta, a falta de movimentação faz com que os músculos entrem em fadiga e doam. Esse problema tem efeitos aind

a piores em situações de postura incorreta e os dois casos podem provocar dor nas costas.

Sentir dor nas costas é um problema que atinge uma parcela muito grande da população. Além da falta de movimentação, a postura errada e os músculos enfraquecidos também são fatores que contribuem para esse incômodo.

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• Aliviar tensões?
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• Aliviar a fadiga muscular?
• Eliminar dores musculares?
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Quanto vale seu bem estar, o seu relaxamento e a saúde de suas costas?

Segundo Médicos Ortopedistas da Universidade da USP, o não cuidado e investimento na saúde das suas costas podem causar:

• Escoliose
• Lombalgia
• Osteoporose
• Hérnia de Disco
• Artrose na Coluna